公司提倡員工集體運動 辦公室里做保健操
發(fā)布時間：2018-9-7 8:42:00
此舉得到了廣大員工的認可，紛紛加入鍛煉隊伍。
“現(xiàn)在開始做聚進第一套辦公室保健操，預備起”，熟悉的旋律在辦公室內響起，做操的也不是學生，而是一群辦公室信息技術工程師。身份換了，目的沒變，都是鍛煉身體。只是人年紀增長了，不如學生時代那么自然，有人似乎覺得不好意思，“輕描淡寫”地晃胳膊扭腰，但在運動大使的糾正下，他們動作也在逐漸規(guī)范。
下午3點整，是聚進科技沈陽、鞍山、遼陽、西安四個地方的團隊集體運動時間。兩點半，各地公司內秩序井然。三點整，音樂準時響起，全體員工離開座位跟隨著各地的運動大使活動起來。
在鞍山研發(fā)中心，動畫部的王忠迎、智慧企業(yè)事業(yè)部的閆微首先起身，作為運動大使的她們各自找到一個寬敞、醒目的位置，跟隨著音樂開始將雙手大母指按住后腦風池穴按揉起來。王忠迎和閆微都是團隊的老員工，為公司服務多年，做操這個點子就是她們想出來的。閆微說：“因為工作原因，長期坐著，平時又沒機會運動，一天下來，腰酸背痛，每天拿出幾分鐘時間大家一起做做運動，即運動了身體也放松了心情。
沈陽研發(fā)中心的馬菀晨，是剛剛加入團隊的新成員，這次公司組織大家做保健操，她主動擔任運動大使，學習動作，每天代領大家一起做操從未間斷。開始的時候也有些不好意思，覺得自己的新人，沒這個影響力?？呻S著每天的堅持運動，看著大家的動作一點點的標準，自己也越來越有自信了。
張恩君、李華林是公司是西安研發(fā)中心的技術工程師，平時工作都很緊張，在辦公室保健操運動中，他們一起堅持著每天代領著大家做操，用實際行動給團隊帶來了活力。
從8月31日起，只要是工作日，聚進第一套辦公室保健操的音樂就會在下午3點準時響起，員工也自發(fā)地起身做操。一遍保健操下來，大家都會有些發(fā)熱的感覺。
其實家人們天天坐在電腦前，頸椎、腰椎容易出問題，考慮到場地、設備的問題，辦公室保健操是最合適的運動了。只要動作標準了，肯定能達到鍛煉的目的，每天運動幾分鐘對大家來說不失為一個鍛煉的好機會。
